Salud y Ejercicio Físico para la Espalda

Fecha de Inicio:

Temario: Presentación

Módulo 1. Fisiopatología lumbar y columna vertebral.
1 - Distinción de los trastornos muscoesqueléticos
Evaluación parcial 1

Módulo 2. Movilidad y estabilidad de columna y espalda.
1 - Gestión de la movilidad y estabilidad para trabajar sin riesgo
2 - Utilización, diseño y adaptación de programas para trabajar sin riesgo de lesión
Evaluación parcial 2

Módulo 3. Estructura y función de los biomateriales.
3 - Identificación de las propiedades físicas de los materiales biológicos
Evaluación parcial 3

Módulo 4. Tipos de estiramientos.
4- Identificación de los diferentes tipos de estiramientos
Evaluación parcial 4

Resumen y Bibliografía
Caso práctico
Evaluación final

Competencias: OBJETIVO GENERAL:
Diseñar, modificar y adaptar programas de actividad física en cuanto a la movilidad y estabilidadacordes a las características de la columna y la espalda.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Módulo 1

Identificar las características de la columna y la espalda para trabajar sin riesgo de lesión.

Módulo 2

Conocer los programas de actividad física de movilidad y estabilidad de columna y espalda, paratrabajar sin riesgo de lesión.

Módulo 3

Identificar la estructura y la función física de los materiales biológicos.

Módulo 4

Identificar los diferentes tipos de estiramientos.